mıymıy Günlüğü, 05 Oca 19

mıymıy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kereviz ve havucu rendeleyip biraz kavurdum soğuyunca sarımsaklı yoğurt ile karıştırdım. buzluktan çıkarttığım nohutları sıcak suda beklettim sevdiğim baharatlarla tavada kavurdum salatanın üzerine birazda fıstık ekledim cevizde olur 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2019:

1678 kcal

Yağ: 70,61g | Prot: 107,26g | Karb: 155,79g. Kahvaltı: Pınar Labne, Yumuşak Simit. Öğle Yemeği: Wasa Delikatess, Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Tavuk Göğsü, Eker Ayran. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Fıstık Ezmesi, Muz, Torku Sütlü Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun

05 Oca 19 üye tarafından: kokice

teşekkür ederim ☺️

05 Oca 19 üye tarafından: mıymıy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mıymıy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mıymıy Günlüğü, 05 Oca 19

Yorum Gönder

mıymıy Kilo Geçmişi