rabiaglhn Günlüğü, 23 Oca 19

rabiaglhn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Deniyelim bakalım :) Deneyen varsa yorumlarinizi bekliyorum :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ocak 2019:

380 kcal

Yağ: 13,02g | Prot: 25,24g | Karb: 44,43g. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Akşam Yemeği: Eti Form Çok Tahıllı Gevrek Bitter Çikolatalı. Aperatifler/Diğer: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sarı Tatlı Mısır. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

tatli mi tafi

23 Oca 19 üye tarafından: aysee999

ya bildiğimiz çilekli süt gibi tadı ama daha yoğun @aysee999

23 Oca 19 üye tarafından: rabiaglhn

Seker varsa icinde icme cnm

23 Oca 19 üye tarafından: aysee999

Probiyotik mayası ile yoğurt mayalayıp denemenizi tavsiye ederim daha sağlıklı ve güzel..afiyet olsun..

23 Oca 19 üye tarafından: wisteria..

Denedim sadece günde çok az şeker aldığımı düşünürsem bunlardan da bi şey olmaz diye düşündüm sanırım içerken 😂@aysee999

23 Oca 19 üye tarafından: rabiaglhn

tesekkür ederim yorum için @wisteria..

23 Oca 19 üye tarafından: rabiaglhn

yalnız bunların içinde rafine şeker var şeker ihtiyacınızı meyvelerden karşılayın derim:)

24 Oca 19 üye tarafından: hiddenwizard

anladım teşekkür ederim @hiddenwizard

24 Oca 19 üye tarafından: rabiaglhn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rabiaglhn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rabiaglhn Günlüğü, 23 Oca 19

Yorum Gönder

rabiaglhn Kilo Geçmişi