__Koray__ Günlüğü, 29 Oca 19

Bu gün bacağım biraz daha iyi. bu

320 kcal Yağ: 20,32g | Prot: 19,33g | Karb: 20,47g.   Akşam Yemeği: Kapuska, Yörsan Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Kapuska. devamı için...
2600 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


__Koray__ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.