Ōzge13 Günlüğü, 30 Oca 19


3171 kcal Yağ: 137,32g | Prot: 103,69g | Karb: 379,02g.   Kahvaltı: Zeytin, Gözleme. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ülker Bitter Çikolata %60, Sade Kek, Kakaolu Kek, Sütaş Tatlımmm, Islak Kek, Kemalpaşa Tatlısı. devamı için...
2710 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 45 dakika, Temizlik - 2 saat, Duş Almak - 15 dakika, Ev İşi - 30 dakika, Emzirme - 30 dakika, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

116 Destekçi    Destek   

21 - 40 / 41
Yorumlar 
Diyet spor klasik de yemek için yaşayan bir insandım Keyfi yemeyi bırakıp doyacak kadar yemeye başladım abur cubur şeyleri azalttım mümkün olduğunca Bir de 1 buçuk yaşında bir kızım var O yürümeye başlayınca hayatıma hareket geldi 😂 
30 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
Konu dışı olacak ama benm de 11 aylik kizim var. tahmini ne zaman yurur. Artik elinden tutup disari cikmayi cok istyormm 
30 Oca 19 üye tarafından: fat.3458
Fat allah bağışlasın.. Biraz tombikliği de etken bu aşamada.. Ama çocuktan çocuğa değişiyo.. Hareketliliğine bağlı... Gerçi benim oplan çok hareketliydi ama 15 aylık yürüdü.... 😅 
30 Oca 19 üye tarafından: zeyno06.
Diş çıkardımı?  
30 Oca 19 üye tarafından: zeyno06.
Bu ara tutunarak ayakta durabiliyorsa yakındır fat Benim kızım da 13 aylık yürüdü tam anlamıyla Ben de o zamanlarda yürüsün artık diyordum 😂 
30 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
7 dişi çıktı. Ayakta bi anlik duruyo. Ama sürünmesi de yok  
30 Oca 19 üye tarafından: fat.3458
Ooo maşallah bizimkinin 2 dişi vardı 11 aylıkken 😂Çok değişiyor ya Takılmayın Sizinki diş de erken davranmış Benim kızım da çok geç süründü Her çocuk kendine göre gelişiyor Tadını çıkarın her anının 
30 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
Bir de ayakta durmaya çalışırken hemen arkasında olun. Kendisi dengede dursun ana devrildiğinde tutun. Düşünce de korkup daha geç yürüyebiliyorlar.  
30 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
ne Kadar sürede verdiniz acaba  
30 Oca 19 üye tarafından: silayigit13
Aralıklı şekilde 8 ayda  
30 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
Tebrik ederim 👏👏👏 
30 Oca 19 üye tarafından: Yağmur Işılay
tebrikler  
30 Oca 19 üye tarafından: mehoş
Tebrik ederim. 
31 Oca 19 üye tarafından: birolkeser
Çok sağolun 😊  
31 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
inanılmaz süper bravo 
31 Oca 19 üye tarafından: sermancetin
olmuş olmuş künefe yiyebilirsin artık :D 
31 Oca 19 üye tarafından: numlock__
Künefe mi 😂 
31 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
Tulumba mı olsun 😂 
31 Oca 19 üye tarafından: numlock__
Baklava da anlaşalım 😀 
31 Oca 19 üye tarafından: Ōzge13
üstüne kaymak dondurma istemeyeceksen olur :D 
31 Oca 19 üye tarafından: numlock__

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ōzge13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.