hayallerin kadar ye Günlüğü, 07 Şub 19

Ya ben bunlardan yapınca 10 tane falan yiyorum en az 😊 

Frenle kendini 😁 10 tane aynı 1 tane de aynı hesabı 😃 

Afiyet olsun çekirge 😁👍 

Teşekkürler hocam 🙈 

Yeme aralığında mı yeme aralığı daya sıkıntı yok 😁 

Bugün 12 de yedim 5 de kesiyor yemeği 😊 yarın yine 1 ile 6 arası  

Ya o ufak sapmalara takılma vucut onu ayarlar bide 2 günse bir mutlaka bir adet soda içmeni öenrreim bu açlığınıda kontrol altında tutacak ve mineral eksikliğini tamamlıcak 👍  

Maden suyu mu yoksa aromalı normalde limonlu Soda mi  

Normal maden suyu aromalı olanlarda dunya şeker var aydem hani şekeri bırakmıştın sen 😁 

😂 dayanamadım bozdum 😂😂 ifşa etme beni sus ama öyle çok yemiyorum gerçekten yüzde 95 çıkarttım kullanmıyorum böyle ara sıra tek tük birazcık oda böyle yaptığım birşey de tadımlık yiyorum  

Tariflerimi kullan öyle kolay değil onu aşmak ama hakikaten 21 gün hiç kullanma tamamen kurtulacaksın bunu kilo vermek için değil sağlık için yap bunun için sana the sugar belgeselini öneririm 😁👍 

Ya ben hiç şekerli içecek çikolata bilmem ne şerbetli tatlı falan yemiyorum toz şeker hiç kullanmıyorm ama işte azıcık bazen yiyorum  

Olur olur ye afiyet olsun aydem 😁👍 

Hayallerim büyükse 😏 kocaman yiyebilir miyim o zaman?  

Afiyet olsun 👍🏻👍🏻 

Bu görüntü bana un kurabiyesi yaptırdı şimdi fırında ama yemeyeceğim .... inşallah .... umarımmmmm ...... çocuklar için zaten. 🤪 

Bende çocuklar için yaptım 😁