Ayshocaoglu Günlüğü, 26 Nis 19

Ayshocaoglu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günoooo 🐣 Bugün de izin günüm ve bruncha gidiciğim. Bu yüzden sabah yalnızca kendi yaptığım çilekli yoğurdu yiyorum. Şeker yok, tatlandırıcı da yok. Bal da yok. Bir gece dolapta beklettiğinizde mevsim çilekleri yeterince tat veriyor. 🥰

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2019:

1763 kcal

Yağ: 67,70g | Prot: 83,20g | Karb: 210,73g. Kahvaltı: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Izgara Köfte, Az Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Firik Bulgur, Çilek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Öğle Yemeği: Tahin Pekmez, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Tahıllı Simit. Aperatifler/Diğer: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. devamı için...

44 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetle🤗

26 Nis 19 üye tarafından: Melikeklk

Çok teşekkürler Demurus 😊

26 Nis 19 üye tarafından: Ayshocaoglu

Afiyetle çok mantıklı. Bunları buzluga koyunca da dondurma gibi oluyor.🎟🤗

26 Nis 19 üye tarafından: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski

Dondurmayı muzla yapınca daha güzel oluyor neden bilemedim 🐣😊

26 Nis 19 üye tarafından: Ayshocaoglu

Ayşe en enteresanı yaban mersini.🎟🤗😋

26 Nis 19 üye tarafından: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski

👍

26 Nis 19 üye tarafından: justsport1234

Hiiç denemedim ama çok severim. Deneyeceğim ilk fırsatta 😊

26 Nis 19 üye tarafından: Ayshocaoglu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ayshocaoglu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ayshocaoglu Günlüğü, 26 Nis 19

Yorum Gönder

Ayshocaoglu Kilo Geçmişi