Ōzge13 Günlüğü, 12 May 19

Ōzge13 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Üzgünüm göbeğim 🤪

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mayıs 2019:

2527 kcal

Yağ: 131,79g | Prot: 67,37g | Karb: 276,18g. Kahvaltı: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Bal, Pide Ekmeği. Akşam Yemeği: Limonata, Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Domates Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Koska Tahin, Kemalpaşa Tatlısı. devamı için...

2892 kcal

Egzersiz: Temizlik - 2 saat ve 26 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 17 dakika, Emzirme - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 11 saat ve 47 dakika. devamı için...

42 Destekçi Destek

Yorumlar

Exhımbıl ben de aynı nida ile daldım 😂

12 May 19 üye tarafından: Ōzge13

Peynir ve irmik deyince Çanakkalenin peynir helvası var 😒 aklıma gelen

12 May 19 üye tarafından: surupcudoktor

Merakla bekliyorum Ben Edirnedeyim Burada kuru halde marketlerde satılıyor Şerbetleyip yiyoruz 😍

12 May 19 üye tarafından: Ōzge13

Şurupçu hiç ilgisi yok Onu pek sevmem ama bu baya iyi Farklı bir yapısı var

12 May 19 üye tarafından: Ōzge13

Peynir helvası yapmayı denemek istiyorum 😒

12 May 19 üye tarafından: surupcudoktor

Tahinli hayrabolu tatlisi icin cocugumu keserim

12 May 19 üye tarafından: exhımbıl

Haha 🤣

13 May 19 üye tarafından: Ōzge13

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ōzge13 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ōzge13 Günlüğü, 12 May 19

Yorum Gönder

Ōzge13 Kilo Geçmişi