Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilknurullen
Günlük
14 May 19
ilknurullen Günlüğü, 14 May 19
ilknurullen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mükemmel bir sabah oluyor :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mayıs 2019:
1168 kcal
Yağ: 51,46g | Prot: 61,80g | Karb: 126,86g.
Kahvaltı:
Menemen, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Maydanoz, Nane, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık, Domatesler.
Öğle Yemeği:
Yeşil Erik, Tatlı Kiraz.
Akşam Yemeği:
Sulu Köfte, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna.
Aperatifler/Diğer:
Badem, Salatalık, Dost Tam Yağlı Yoğurt.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyeeet bal seker olsun bebitoooom
14 May 19 üye tarafından:
Sedika999
Teşekkür ettimmm
14 May 19 üye tarafından:
ilknurullen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ilknurullen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle