Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
20 May 19
Banu✌️ Günlüğü, 20 May 19
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İçiliyor mu kahveler ☕️🤗✌️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mayıs 2019:
2055 kcal
Yağ: 106,04g | Prot: 77,86g | Karb: 206,28g.
Kahvaltı:
Aly Tam Buğday Lavaş, Ceviz, Tere, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Yumurta, TekSüt Çubuk Peyniri, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı.
Akşam Yemeği:
Etli ve Pirinçli Sarma, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ispanaklı Börek, Ev Yapımı Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü İrmik Tatlısı, Kahve (Demlenmiş).
devamı için...
1607 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
İçiliiyoorrr batucum 😀afiyet olsun😘
20 May 19 üye tarafından:
edihw
Yalnız olmadığımı biliyordum ☕️😻 teşekkür ederim vahideciğim sanada afiyet olsun 🤗✌️
20 May 19 üye tarafından:
Banu✌️
Feryasarım teşekkür ederim 🤗✌️
20 May 19 üye tarafından:
Banu✌️
en siyahından içiliyor. afiyet olsun 🤗
20 May 19 üye tarafından:
lacrimosa03
Teşekkür ederim canım🙂😘
20 May 19 üye tarafından:
edihw
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle