7Busra Günlüğü, 22 May 19

7Busra Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lunch Time!👻💛

IF beslenme uygulayınca öğün algısı değişebiliyor.🙂

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2019:

741 kcal

Yağ: 25,15g | Prot: 32,84g | Karb: 107,46g. Kahvaltı: Sütaş Yağlı Süt, Ceviz, Badem, Hurma, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Salatalık, Havuç, Ihlamur Çayı. Öğle Yemeği: Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Hurma, Kuru Kayısı, Tatlı Kiraz. Akşam Yemeği: Havuç. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Teşekkür ederim.🙆🏻‍♀️🌸

22 May 19 üye tarafından: 7Busra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

7Busra Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

7Busra Günlüğü, 22 May 19

Yorum Gönder

7Busra Kilo Geçmişi