Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maynmayn
Günlük
27 May 19
maynmayn Günlüğü, 27 May 19
maynmayn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yarınki misafirlere hazırlık,en azından sütlü tatlı🤦♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2019:
1353 kcal
Yağ: 62,17g | Prot: 84,40g | Karb: 113,42g.
Kahvaltı:
Kıymalı Yumurta, Besaş Siyez Ekmek.
Öğle Yemeği:
Buono Bitter Çikolata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Akşam Yemeği:
Sütlaç, Pirinç Pilavı, Beşamel Sos, Köfte, Tarhana Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
devamı için...
1680 kcal
Egzersiz:
Ev Işi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fırın sütlaç candır afiyet olsun 😋✌️
27 May 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkürler Batu 🤗
28 May 19 üye tarafından:
maynmayn
🤤ellerinize sağlık güzel görünüyor, afiyetler olsun😊
28 May 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Teşekkür ediyorum Lady tadı da güzeldi😬🤤
28 May 19 üye tarafından:
maynmayn
Evet güzeldi Feryasar teşekkürler ama kilo vermem durdu hatta aldım tekrar.Sanırım tatlı olayı biraz kaçtı bu ara😏😔
29 May 19 üye tarafından:
maynmayn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maynmayn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle