hedu67 Günlüğü, 20 Haz 19

Kahvaltı ve öğle karışımı bir şeyler

354 kcal Yağ: 14,76g | Prot: 15,08g | Karb: 43,62g.   Kahvaltı: Honey, Black Olives, Egg, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Watermelon. Aperatifler/Diğer: Eti Petito. devamı için...
1276 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hedu67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.