davidsprincess Günlüğü, 11 Tem 19

Having great workouts this week. Haven't missed a day and don't plan to until we go to Tennessee at the end of the month. Gotta get it in while I can. Feeling awesome. ❤️
93,3 kg Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.    Geriye kalan: 2,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1751 kcal Yağ: 70,40g | Prot: 134,39g | Karb: 143,05g.   Kahvaltı: Marketside Southwest Salad. Öğle Yemeği: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Akşam Yemeği: Health Wise Rocky Road Protein Bar, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake. Aperatifler/Diğer: Cream Cheese, Graham Crackers. devamı için...
2970 kcal Egzersiz: Ev İşi - 20 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Taşıt Sürüş - 2 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor

70 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 21
Yorumlar 
Wow, great job, love! You're looking slim and healthy! Having a great time meeting you at the gym. My workouts have also been great. 
11 Tem 19 üye tarafından: -Diablo
That's great... I originally used the word awesome twice in my post and edited it but I see you're using "great" like nobody's business. 😜 
11 Tem 19 üye tarafından: davidsprincess
I didn't proofread, I usually try to avoid that. :P 
11 Tem 19 üye tarafından: -Diablo
Love you! 💗 Just giving you a hard time. 😘 
11 Tem 19 üye tarafından: davidsprincess
Great job! 👏 
11 Tem 19 üye tarafından: Keilin_4
Excellent! 
11 Tem 19 üye tarafından: erikahollister
Get it DP!! You’re doing so great!! 💪 
11 Tem 19 üye tarafından: mrsroboto
Yay friend!! 
11 Tem 19 üye tarafından: jcmama777
Wonderful week! 👍 
11 Tem 19 üye tarafından: Becc@
Rocking it! 
11 Tem 19 üye tarafından: jessabridge4444
You both are doing excellent! :) Aren't you glad I didn't say banana? 
11 Tem 19 üye tarafından: LZenn
Thanks you guys! And girls! 😉 
11 Tem 19 üye tarafından: davidsprincess
Way to go!! 🙂 
11 Tem 19 üye tarafından: SoHangry
Thanks Hangry! ;)  
11 Tem 19 üye tarafından: davidsprincess
Awesome!! 
11 Tem 19 üye tarafından: Steven Lloyd
🌟🌟🌟 
12 Tem 19 üye tarafından: shirfleur 1
Thanks Steven and Shirfleur! 😉 
12 Tem 19 üye tarafından: davidsprincess
Keep up the good work. My asthma has been kicking my butt. It has been a detert to getting my exercise. I just can not get it all in one sitting. I start to have shortness of breath and occasionaly wheezing. But I am going to keep trying. Proud of you for all your hard work.  
12 Tem 19 üye tarafından: madfoxmade
Madfox... With all you're going through...I think you are doing an awesome job!! ❤️ 
12 Tem 19 üye tarafından: davidsprincess
Princess, you and Diablo are Great and Awesome!!! 😁 
12 Tem 19 üye tarafından: shirfleur 1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


davidsprincess Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.