şişmanlıkpişmanlıktır Günlüğü, 11 Tem 19

Küçük mutluluğum 😌💪🏻

1109 kcal Yağ: 39,23g | Prot: 38,77g | Karb: 161,43g.   Kahvaltı: Ceviz, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Yeşil Çay, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş). Akşam Yemeği: Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Izgara Köfte, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek. Aperatifler/Diğer: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Elma, Salatalık (Soyulmuş), Hurma, Armut, Beyaz Ekmek, Tatlı Kiraz, Siyah Üzüm, Sütlü Kahve. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


şişmanlıkpişmanlıktır Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.