27 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 14,26g | Prot: 10,99g | Karb: 26,42g.
Kahvaltı: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Spomlek Сыр Радамер, Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|