Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dilekoo
Günlük
31 Tem 19
dilekoo Günlüğü, 31 Tem 19
dilekoo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yuppi yuppi 43kg.oldum hedefe çok az kaldı :)))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Temmuz 2019:
945 kcal
Yağ: 27,20g | Prot: 43,56g | Karb: 128,84g.
Kahvaltı:
Ceviz.
Öğle Yemeği:
Starbucks Dana Tandır Wrap, Yulaf Lapası.
Akşam Yemeği:
FitNut Fıstık Ezmesi, Muz.
devamı için...
62 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
hedef nedir pardon😲🤔
31 Tem 19 üye tarafından:
mürüwetim
40
31 Tem 19 üye tarafından:
dilekoo
Buhar olup uçcan heralde🤦🏻♀️
31 Tem 19 üye tarafından:
dilekozada
İnş. Xd
31 Tem 19 üye tarafından:
dilekoo
Töbe yareppim boyun kaç ki bu kızlar ölmeye çalışıyor 50 nin 1 gram altına inmem 158 boyum da olsa
31 Tem 19 üye tarafından:
surupcudoktor
Boyum 163cm
31 Tem 19 üye tarafından:
dilekoo
Kemiklerin mi küçük ne kadar yağlı olabilirsin ki 163 boyla 43 kiloda zaten inna standartlarındasın
31 Tem 19 üye tarafından:
surupcudoktor
Yetmiyor surupcudoktor
31 Tem 19 üye tarafından:
dilekoo
Yaaaaaa çok kıskandım 🤗🤗ben en son 19yasinda o kilodaydim
01 Ağu 19 üye tarafından:
rabiaserkanilhan
Anammm hemde boyun da 160 küsür kız rüzgarla uçarsın valla ben zayifken cikamazdim rüzgarlı havalarda
01 Ağu 19 üye tarafından:
rabiaserkanilhan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dilekoo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle