Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevmuskuz
Günlük
03 Ağu 19
sevmuskuz Günlüğü, 03 Ağu 19
sevmuskuz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yardııımmmm
Bu duraklama dönemine girdim bekleyince geçer mi ?????
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ağustos 2019:
1069 kcal
Yağ: 35,33g | Prot: 72,09g | Karb: 115,87g.
Kahvaltı:
Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Badem, Fındık, Sütaş Yarım Yağlı Süt .
Öğle Yemeği:
Limon Suyu, Sirke, Maydanoz, Kefal, Mercimek Çorbası.
Akşam Yemeği:
Tarçın, Şeftali, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Aperatifler/Diğer:
Kahve, Erikler.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Duraklama dönemi geçti mi
13 Ağu 19 üye tarafından:
rockteacher
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevmuskuz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle