|
😍
|
1200 kcal
|
Yağ: 38,18g | Prot: 73,58g | Karb: 146,25g.
Kahvaltı: Maydanoz, Uno Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Salatası. Akşam Yemeği: Yoğurt, Karpuz, Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Erik, Şeftali. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
historian.enü Kilo Geçmişi
|