Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eelif24
Günlük
15 Ağu 19
eelif24 Günlüğü, 15 Ağu 19
eelif24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ağustos 2019:
660 kcal
Yağ: 17,38g | Prot: 80,28g | Karb: 50,27g.
Kahvaltı:
Sek Protein Quark Sade, Nektarin, Yayla Chia Tohumu, Tarçın.
Öğle Yemeği:
Maydanoz, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Göbek Marul, Pınar Light Süt .
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun ❤️
15 Ağu 19 üye tarafından:
Zülal@Zülal
Cok tesekkur ederim❤️
16 Ağu 19 üye tarafından:
eelif24
😘
16 Ağu 19 üye tarafından:
Zülal@Zülal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
eelif24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle