sdelestal Günlüğü, 25 Ağu 19

Comida y cena.
Comida: cogollos con queso y anchoa. Hamburguesa de pavo en pan thins, lechuga, tomate y queso. Moras con QFB.
Cena: cherrys con oregano, sal y aove. Minipizza con base de tortita mexicana, tomate, jamon y queso. Kiwi+gelatina.

1976 kcal Yağ: 78,90g | Prot: 97,32g | Karb: 220,01g.   Kahvaltı: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Zarzamora, DIA Leche Semidesnatada, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zarzamora, El Caserío Lonchas de Queso, Tomates, Lechuga, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Eroski Queso de Untar Natural, Cogollos. Akşam Yemeği: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Reina Gelatina sin Azúcar, Kiwi, Tomates, Incarlopsa Jamón Serrano, Hochland Cubiquesos, Tomate Frito, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Chorizo, Pan Blanco. devamı için...
1843 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
que invento la tortita mexicana para las pizzas, desde que te vi de vez en cuando le hago a mis hijos👍 
25 Ağu 19 üye tarafından: Nativi81

     
 

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