Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eelif24
Günlük
26 Ağu 19
eelif24 Günlüğü, 26 Ağu 19
eelif24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydınn fit dostlarımm:)
Bu sabah türk kahvemin icine hindistan cevizi yağı atıp blendırdan gecirdim tadı inanılmaz güzel oldu tavsiye ederim:)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2019:
953 kcal
Yağ: 37,18g | Prot: 59,05g | Karb: 114,62g.
Kahvaltı:
Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Sirke, Limon Suyu.
Öğle Yemeği:
Peyman Çiğ Badem, Tarçın, Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Dondurulmuş Yaban Mersini, Dondurulmuş Böğürtlen, Yayla Chia Tohumu.
Akşam Yemeği:
Duru Pratik Haşlanmış Kırmızı Fasulye, Domatesler, Roka Marulu, Göbek Marul, Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Veggy Bezelye Proteini.
Aperatifler/Diğer:
Çarkıfelek.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 🙂
26 Ağu 19 üye tarafından:
edihw
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
eelif24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle