eelif24 Günlüğü, 30 Ağu 19

Dostlarım🙃
Yağ yakma deneyimlerinizi , yakarken neler yediklerinizi ve özellikle uyguladıklarınızı yorum olarak paylasabilir misiniz?

1072 kcal Yağ: 74,84g | Prot: 58,29g | Karb: 47,24g.   Kahvaltı: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Sirke, Limon Suyu, Hindistan Cevizi Yağı. Öğle Yemeği: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Altınkılıç Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kuzu Kulağı. Akşam Yemeği: Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Peyman Çiğ Badem, Tadım Ceviz İçi, Tatlı Kırmızı Biber, Mısır. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
dostun degilim ama zaten yag da yakmiyrm deneyimm su alkol bitun kotuluklerin anasi en cok da gobege dusman 
29 Ağu 19 üye tarafından: muptezeldavsan
Tesekkurler :) 
29 Ağu 19 üye tarafından: eelif24
Ben yeşil çay, biberiye çayı tüketiyorum. Bende işe yarıyor. Ayrıca tarçınlı suda tatlı isteğimi töroülüyor. Sağlıklı Yağ yakmak için spor şart.  
30 Ağu 19 üye tarafından: bilgeakarsu
Tesekkur ederimmm😇 
30 Ağu 19 üye tarafından: eelif24

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


eelif24 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.