Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sdelestal
Günlük
30 Ağu 19
sdelestal Günlüğü, 30 Ağu 19
sdelestal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hoy soy yo la cena!!!!!
He comido un combi con el chico (pechuga asada, ensalada, patatas y un sandwich) y ahora no tengo apetito asi que un ratito de tele y a lolos que estoy destrozada, 18.000 pasos hoy jajajaja asi que al final paseazo y muy bien todo!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ağustos 2019:
1292 kcal
Yağ: 44,64g | Prot: 94,48g | Karb: 124,60g.
Kahvaltı:
Pan Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Incarlopsa Jamón Serrano.
Öğle Yemeği:
Magnum Mini Almond, Ñaming Sandwich Vegetal y Atún, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel.
Akşam Yemeği:
Milsani Yogur Desnatado con Cerezas, Eroski Queso de Untar Natural, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Pan Blanco.
devamı için...
2170 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Pero si estás en artea. Mis papis viven abajo del artea.
30 Ağu 19 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Que pena. De haber sabido voy en un momento y os conozco en persona.
30 Ağu 19 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Fijate que casualidad. Todas las mañanas voy andando hasta romo y vuelvo por el abra hasta el puerto viejo. El domingo me vuelvo, comienza la rueda jejejeje
30 Ağu 19 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Siii, navidades fijo.
30 Ağu 19 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Dice mi hija que muy chulo el dino, es una apasionada de los dinosaurios
30 Ağu 19 üye tarafından:
Nativi81
Siiii, son una pasada. Donde es eso?
30 Ağu 19 üye tarafından:
Nativi81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sdelestal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle