Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sdelestal
Günlük
31 Ağu 19
sdelestal Günlüğü, 31 Ağu 19
sdelestal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pasandolo mal!!!! La fiesta empezo antes de lo que pensaba jajajajaja
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2019:
1834 kcal
Yağ: 73,80g | Prot: 87,45g | Karb: 200,30g.
Kahvaltı:
El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Café, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Valor Cacao Desgrasado, DIA Leche Semidesnatada.
Öğle Yemeği:
Pan Blanco, Patata Asada, Pollo Asado.
Akşam Yemeği:
Helado de Chocolate Caliente, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Wetaca Pollo Asado al Limón con Patatas Rústicas, Alteza Arroz Blanco Cocido.
devamı için...
2090 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍
31 Ağu 19 üye tarafından:
siempre aprendiendo
xd
31 Ağu 19 üye tarafından:
Sayayin824
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sdelestal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle