gamsse Günlüğü, 08 Eyl 19

gamsse Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Merhaba yoldaslar 🙋‍♀️ araniza yeni katilmakla birlikte programa yabanciyim 3/5 cozdum fakat profil resmimizi nasil ayarliyoruz onu bi turlu goremedim. Heeellllp 🙏

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Eylül 2019:

1591 kcal

Yağ: 77,71g | Prot: 35,28g | Karb: 188,96g. Kahvaltı: Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Domatesler, Domatesler. Akşam Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patatesli Börek, Patatesli Börek, Patatesli Börek. Aperatifler/Diğer: Çikolata. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Web sürümünden tarayıcıdan değiştirebilirsiniz

11 Eyl 19 üye tarafından: lokils

Halletim oyleymis. Tesekkur ederim 👍

11 Eyl 19 üye tarafından: gamsse

Rica ederim

11 Eyl 19 üye tarafından: lokils


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gamsse Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gamsse Günlüğü, 08 Eyl 19

Yorum Gönder

gamsse Kilo Geçmişi