maksim_l Günlüğü, 09 Eyl 19

Забыл взвеситься, это уже что-то. И не вернулся с полдороги домой, что даже интереснее 😁😁

2886 kcal Yağ: 95,16g | Prot: 163,46g | Karb: 351,39g.   Kahvaltı: Чай, ML Сироп Клубничный, Лидская Мука Крупа Манная Марка М, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Малина, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Öğle Yemeği: Чай, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Блинчики на Молоке с Huxol, Чай, Молочные Горки Сметана 15%,  Голубцы с Говядиной и Рисом в Томатном Соусе, Чай, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Блинчики на Молоке с Huxol. Akşam Yemeği: Виталюр Булочка Чайная с Творогом (Новая, 2018), Чай, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Виталюр Лосось Малосоленый, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Малина. Aperatifler/Diğer: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Чай. devamı için...

27 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
👍 
09 Eyl 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Ну пора бы уже )) может на два раза в неделю стерпится? 
09 Eyl 19 üye tarafından: knopockalv
Надеюсь, постепенно само отсохнет, пока среднедневной считаю оно ещё оправданно. 
09 Eyl 19 üye tarafından: maksim_l

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maksim_l Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.