Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maksim_l
maksim_l
Ekim 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
656
Takip edilen
36
Takipçiler
921
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,1 kg
Mevcut Ağırlık
77,1 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
2,9 kg
Takip et
Как всё начиналось http://bit.ly/2X1d65R
Когда-то весил 150+. Последний раз худел со 126,5 до 75 кг.
Сейчас пробую набрать до 80 кг, не жиром)
maksim_l Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Amirielka
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Аnchutка🦇
En son tartılma:
sabit kilo
Ilkaeva68
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Анчоус12
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
maksim_l En son Yemek & Egzersizleri
Пирожное Картошка
Çay (Demlenmiş)
Донер Баран
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Masa Çalışmaları
Yemek Pişirmek
Diyet Takvimini Görüntüle