Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eelif24
Günlük
14 Eyl 19
eelif24 Günlüğü, 14 Eyl 19
eelif24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ölçümle yapınca her bir desigram çok değerli ❤️
Smoothie kasemi daha hijyenik nasıl sıyırabilirim?😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2019:
1132 kcal
Yağ: 45,60g | Prot: 65,05g | Karb: 123,78g.
Kahvaltı:
Tarçın, Amigo Çiğ Badem, Eker Efsane Yoğurt, Mürdüm Eriği, Metro Chef Dondurulmuş Yaban Mersini , Muz, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Sirke.
Öğle Yemeği:
Eker Efsane Yoğurt, Lipton Bitki Çayı, Kırmızı Lezzetli Elma, Hünnap, Salatalık (Kabuklu), Simbat Çiğ Kaju, Dardanel Light Suda.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
bir tane bipet yardımı ile hepsini hüplete bilirsiniz :))
14 Eyl 19 üye tarafından:
hadrabursa
Tesekkurler deniycem :D
14 Eyl 19 üye tarafından:
eelif24
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
eelif24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle