|
Yulaf saati💪🏼
|
1168 kcal
|
Yağ: 48,44g | Prot: 67,52g | Karb: 111,58g.
Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Muz. Öğle Yemeği: Bulgur Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tavuk (Derisi Yenmeden). Aperatifler/Diğer: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Turgaykahraman Kilo Geçmişi
|