adomaniac Günlüğü, 17 Eyl 19

adomaniac Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Daha önce duymuştum ve az önce tvde denk geldim, izleyin izlettirin derim..

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2019:

1502 kcal

Yağ: 102,35g | Prot: 78,27g | Karb: 64,39g. Kahvaltı: Doğadan Form Çayı, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Elma, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Ceviz, Kuru İncir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Kuru Çökelek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Ünal Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. devamı için...

3745 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Şu anda izliyorum ve izletiyorum. Resmen zehirrr

08 Eki 19 üye tarafından: antikaci


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

adomaniac Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

adomaniac Günlüğü, 17 Eyl 19

Yorum Gönder

adomaniac Kilo Geçmişi