Turgaykahraman Günlüğü, 20 Eyl 19


1679 kcal Yağ: 74,60g | Prot: 100,13g | Karb: 150,56g.   Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Biber Dolması, Banvit Hindi Göğüs. Aperatifler/Diğer: Bulgur Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Hindi Göğsü Eti. devamı için...

27 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Turgaykahraman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.