|
19.00 а у меня только обед...не ну а че, норм))) Вот по поводу обедов, на сколько дней готовите или каждый день разнообразие?
|
1390 kcal
|
Yağ: 69,75g | Prot: 69,16g | Karb: 124,71g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Роскар Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Булгур, Куриное Филе, Помидоры. Akşam Yemeği: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Халва Подсолнечная. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Я готовлю одно меню, на два дня. Не всегда получается каждый день готовить. Сразу на два дня готовлю.
30 Eyl 19 üye tarafından: 909mar
|
30 Eyl 19 üye tarafından: glaubn
|
Ого, Танюш!! Любишь разнообразие?))) меня не хватает🙈на троих разное меню! То у одного закончилась еда, то у второго...получается что каждый день! Но получается у каждого члена семьи 3 дня одинаковые блюда😂
30 Eyl 19 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
Когда я на работе до поздна, то готовлю на 3 дня, в дни когда рано прихожу на 2 дня. На выходных каждый)
30 Eyl 19 üye tarafından: iKeka
|
Я могу есть два дня подряд одно и то же , главное свежесваренное. Привыкла) уже 10 лет так😃Готовка не напрягает. Люблю , чтобы вкусно и детям всё самое вкусное и свежее☺️
30 Eyl 19 üye tarafından: glaubn
|
У меня всегда по разному. Сегодня например рис с курицей приготовила - хватив дня на два и мне на обед, и мужу с собой. А бывает приготовлю много, придёт муж голодный и всё съест ( котлетки например из холодильника таскает)))
30 Eyl 19 üye tarafından: novoselceva
|
Готовлю каждый день😼 , только супчик на дня два-три с запасом😸)))...выпечка обычно по выходным 😽
02 Eki 19 üye tarafından: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alina.zaitsieva.90 Kilo Geçmişi
|