Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Felis Domesticus
Günlük
01 Eki 19
Felis Domesticus Günlüğü, 01 Eki 19
Felis Domesticus Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İskenderun döneri eker puding
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2019:
1309 kcal
Yağ: 49,69g | Prot: 61,84g | Karb: 149,20g.
Kahvaltı:
Tarçın, İçim Laktozsuz Süt , Kahve (Demlenmiş).
Öğle Yemeği:
Eker Çikolatalı Puding, Tavuk Dürüm.
Akşam Yemeği:
Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Kakaolu Kek, Dana Etinden Yapılan Köfte.
Aperatifler/Diğer:
Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği.
devamı için...
235 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Öğleden sonra 1 gibi uyandım 10 tl lik ayran eker tatlı döner menüsü aldım ayranı suyla değiştirdim döner ekmeği sacda pişmiş bazlama gibi tek ekmekli isterken ağlıyorum 😂 tatlıyı da tabiki yiyorum altı üstü 134 kalori
01 Eki 19 üye tarafından:
Felis Domesticus
afiyet olsun Şeyma😊
03 Eki 19 üye tarafından:
SevdaSolak13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Felis Domesticus Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle