sevimku Günlüğü, 11 Eki 19

sevimku Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günaydınn. Yine geç kahvaltı, iki öğün yiyorum şu sıra. Stres hormonu kilo aldırır mı arkadaşlar🤦🏻‍♀️ böyle bir şey yaşayan var mı

23 Destekçi Destek

Yorumlar

stres durumlarında Kortizol hormonunun salgısı artıyormuş ve kendimizi daha aç hissetmemize neden oluyormuş. stres tek başına kilo aldırmaz ama o dönemde ki duygusal açlıktan dolayı fazla yersek alabiliriz

11 Eki 19 üye tarafından: buseferazimliyim

Evet stres değil stresle beraber yemegi abartırsak kilo alırız.. bu aralar benim de bu durumla başım belada duygusal açlık nalet olası midem sanki çöp tenekesi ne atsam dolmayan cinstenn🤪

11 Eki 19 üye tarafından: kayarhyn061

Ben stresliyken kilo verip süzülüyorum resmen 😔

14 Eki 19 üye tarafından: serkan_35


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevimku Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevimku Günlüğü, 11 Eki 19

Yorum Gönder

sevimku Kilo Geçmişi