Melikeklk Günlüğü, 14 Eki 19

Melikeklk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

İyi akşamlar🤗😁

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ekim 2019:

939 kcal

Yağ: 65,57g | Prot: 52,97g | Karb: 38,56g. Akşam Yemeği: Sızma Zeytinyağı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Ceviz, Zeytinyağlı Biber Dolması, Etli Biber Dolması, Limon Suyu, Roka Marulu, Semizotu, Tavuk Baget. devamı için...

672 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Squat - 5 dakika, Mekik - 5 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, Apple Health - 21 saat ve 50 dakika. devamı için...

69 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun ne kadar sade ne kadar şık ne güzel bir öğün ☺️

14 Eki 19 üye tarafından: ketojenikfigen

İyi akşamlar Melikecim afiyet olsun 🤗👌

14 Eki 19 üye tarafından: Banu✌️

afiyet olsun melikecim🤗

14 Eki 19 üye tarafından: miray32

afiyetle melikecim

14 Eki 19 üye tarafından: hikmetsokmen

Aaa toprağım nerelerdesin 😘

15 Eki 19 üye tarafından: SevdaSolak13

afiyet olmuş çoktan

15 Eki 19 üye tarafından: SevdaSolak13

👍

15 Eki 19 üye tarafından: kenanduru

Teşekkür ederim Figen Burak ☺️🤗