elifecepoyraz Günlüğü, 20 Eki 19

tavuk cigeri ile brokoli :)

1134 kcal Yağ: 52,09g | Prot: 71,21g | Karb: 102,33g.   Kahvaltı: Peynirli Börek, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Ciğeri, Mandalina, Elma. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Aperatifler/Diğer: Fıstık Ezmesi. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elifecepoyraz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.