Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nesimel
Günlük
23 Eki 19
nesimel Günlüğü, 23 Eki 19
nesimel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemegi niyetine
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ekim 2019:
958 kcal
Yağ: 39,62g | Prot: 28,17g | Karb: 123,15g.
Kahvaltı:
Çikolatalı Dondurma.
Öğle Yemeği:
Tarabya Dilimli Kaşar, Mayonez, Domatesler, Mis Üçgen Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Tam Buğday Ekmeği.
Akşam Yemeği:
Kakaolu Kek.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun
23 Eki 19 üye tarafından:
Sibelizmm
Akşam yemeğinin kalori olarak karşılığı olabilir fakat akşam yemeği besin değeri yönünden iyi olabilirken burada sadece basit şeker var maalesef.
23 Eki 19 üye tarafından:
alpper9
Teşekkür ederim
23 Eki 19 üye tarafından:
nesimel
Afiyet bal şeker olsun 👍🏻
24 Eki 19 üye tarafından:
melis.tore
Tesekür ederim
26 Eki 19 üye tarafından:
nesimel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nesimel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle