sdelestal Günlüğü, 09 Kas 19

Pasando las horas...
Joyas con la tenica japonesa Kumihimo. Una es un brazalete en verde con una chapa positiva (que falta me hace, lo otro es un cordon para hacer luego un collar que llevara una botellita con un caballito de mar y perlas.
Fuera estres!!!!

---

1429 kcal

Yağ: 43,04g | Prot: 89,48g | Karb: 166,51g.   Kahvaltı: La Vaca que ríe Quesitos Light , Pan Blanco, Yogur de Frutas (sin Grasa). Öğle Yemeği: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Lechuga Iceberg, Queso Manchego, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Eroski Sannia Salsa Ligera, Hacendado Coliflor Ultracongelada. Akşam Yemeği: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mango Dados, Hacendado Caldo de Cocido, Pan Blanco, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo. Aperatifler/Diğer: Pan Blanco, Hacendado Picos Camperos de Jerez. devamı için...

1720 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...