21 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 102,77g | Prot: 89,93g | Karb: 18,75g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Öğle Yemeği: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Green Giant Hass Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise. Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Hard), Cooked Spinach (from Fresh), Haddock, Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
So close to the entrance to ONEderland! Go ahead, Sarah. Lead the way for me to follow!
22 Kas 19 üye tarafından: Debbie Cousins
|
23 Kas 19 üye tarafından: Rindaloo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|