|
For leg day. I ❤️ Christmas! 🎄
|
2101 kcal
|
Yağ: 83,17g | Prot: 141,64g | Karb: 207,28g.
Kahvaltı: ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Turkey Sausage Patty, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Lender's Plain Bagels, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Öğle Yemeği: Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). Akşam Yemeği: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Raisin Bran , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . devamı için...
|
|
2884 kcal
|
Egzersiz:
Eliptik - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat ve 30 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Alışveriş - 20 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
1 - 20 / 35
 Yorumlar
26 Kas 19 üye tarafından: shirfleur 1
|
I am loving your workout shirts! 😁
26 Kas 19 üye tarafından: Becc@
|
26 Kas 19 üye tarafından: jcmama777
|
26 Kas 19 üye tarafından: liv001
|
26 Kas 19 üye tarafından: GardenOfHeeden
|
Where are you finding these cool shirts!!
26 Kas 19 üye tarafından: wholefoodnut
|
Yes, that's the spirit! Here's to new rears!!! 🌲💚💚🌲
26 Kas 19 üye tarafından: Erquiaga
|
26 Kas 19 üye tarafından: -Diablo
|
Lol, you are too cute ❣❣❣
26 Kas 19 üye tarafından: yogagnosis
|
I can get behind this one. 😂😂😂
26 Kas 19 üye tarafından: moopie321
|
26 Kas 19 üye tarafından: Erquiaga
|
Butt weight... there’s more❣️😂😂😂 I sure can crack jokes... 😆😆😆
26 Kas 19 üye tarafından: moopie321
|
26 Kas 19 üye tarafından: Madame Francois
|
26 Kas 19 üye tarafından: #1loser
|
Sweet shirt! Saw some I wanted but hate buying online as I never know if a medium will fit right or fit like Saran Wrap lol. Don’t wanna go with a large and have a foob pop out (in a sports bra but still don’t like the idea). This looks good on you! Here’s to a great leg day!
26 Kas 19 üye tarafından: peeperjj
|
THAT is awesome! Wear it in good health!
26 Kas 19 üye tarafından: HCB
|
26 Kas 19 üye tarafından: SherryeB
|
I saw it advertised on facebook and found it on Etsy. Actually had it shipped from the UK. Peeper- the great thing about taking my measurements monthly is that I just look at the size chart and see what I need. I do not take flattering selfies- but this was just to show the shirt. Moopie- 🏆 award for best puns. HAHA. You guys make me laugh. Had an awesome leg workout!! Only 4 people in the whole gym- just me and a few octogenarians and the fat, smiley guy. I have no more funny shirts. Oh well. I cannot compare to Jengetfit's wardrobe. :P
26 Kas 19 üye tarafından: davidsprincess
|
Which, BTW- allowed me to do my hip thrusts in peace. 😂
26 Kas 19 üye tarafından: davidsprincess
|
I so want this shirt!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
26 Kas 19 üye tarafından: Sabrina Helmold
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|