Felis Domesticus Günlüğü, 01 Ara 19

Kahvaltıyı çekemedim ama ıspanaklı yumurta tavada az yağda pişmiş çeri domates ve biber kızartması ve köy peyniri vardı birde tam buğdaydan yufka ekmek

1827 kcal Yağ: 81,72g | Prot: 85,55g | Karb: 189,59g.   Kahvaltı: Gönova Tombik Taze Peynir, Uno Anadolu Tam Buğday Tava Ekmeği, Kiraz Domates, Biber Kızartması, Yumurtalı Ispanak. Öğle Yemeği: Simbat Çıtır Leblebi, Yaban Mersini. Akşam Yemeği: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Halley, Mercimek Köftesi. Aperatifler/Diğer: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Uno Anadolu Tam Buğday Tava Ekmeği, Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. devamı için...
662 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Eee 
01 Ara 19 üye tarafından: erenyağyak
😂 Rapor verdik işte 
01 Ara 19 üye tarafından: Felis Domesticus
Afiyet olsun  
02 Ara 19 üye tarafından: hulya_asl

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Felis Domesticus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.