Günümün 2.öğünü böyle oldu. Bu masadan sadece balkabağı çorbası içerek kalktım 300gr.ve sadece 85cal. Pırasaya kardeşim yüzündeb pirinç koymayı unutmuş annem vede yakmış. Havuçsuz kısmından 2çatal fln aldım toplamda 150cal.diyorum.
|
346 kcal
|
Yağ: 17,34g | Prot: 14,73g | Karb: 35,22g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Pırasa, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Balkabağı Çorbası. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|