Leventalbayrak Günlüğü, 15 Ara 19

Bu da zamanım yok diyenlere gelsin 😬

2987 kcal Yağ: 174,85g | Prot: 164,12g | Karb: 206,88g.   Kahvaltı: Yeşil Acı Biber, Maydanoz, Ceviz, Zeytin, Keçi Peyniri (Sert), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlı Yumurta. Öğle Yemeği: Ayran, Zeytinyağlı Brokoli, Izgara Tavuk, Pişmiş Kabak, Bulgur (Pişmiş), Yeşil Mercimek Yemeği. Aperatifler/Diğer: Tarçın, Ceviz, Yeşil Elma. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
👍👍 
15 Ara 19 üye tarafından: justsport1234

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Leventalbayrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.