|
2007 kcal
|
Yağ: 70,35g | Prot: 145,72g | Karb: 200,78g.
Kahvaltı: RED Шоколад 60% Какао, Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Кускус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kevin Levrone Levrowhey Supreme. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Сарафаново Био Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Мишка Косолапый. devamı için...
|
|
2310 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
1 - 20 / 43
Yorumlar
Молодожены похожи друг на друга.Совет да любовь!
17 Ara 19 üye tarafından: irena pavlova
|
irena pavlova, спасибо, Ирина)) Я очень рада за них 🤗
17 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Аня, шикарно выглядишь! Так и не скажешь, что братишка младше :)
Молодоженам - долгих лет счастья!!!
17 Ara 19 üye tarafından: Marsea26
|
Так вот какая Аня хорошенькая!))
18 Ara 19 üye tarafından: greenkrapiva
|
18 Ara 19 üye tarafından: taya.taeva
|
Marsea26, Мариночка, спасибо 🤗. Братишка младше)) аж на 11 лет)). Считай с мамой вместе растили 😁
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
taya.taeva, спасибо большое 🙏. Для меня - это действительно большое событие 💃💃
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Свадьба это хорошо,свадьба это сытно,как говорила Верка Сердючка😄😉Красавцы все! 👍Счастья тоже всем!😉😘
18 Ara 19 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Светик, сытно - не то слово! По моим скромным подсчётам наедено примерно 4.5к 😁😁... Но я могла и ошибиться)) и необязательно в меньшую сторону 😝🙈
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Вот это ты мать дала на радостях😄🙆
Как отразилось на весе с утрица,или ты не стала рисковать и себя расстраивать?😄
18 Ara 19 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Свет, как это не смешно - никак не отразилось 🤪. Но я ела в основном мясо, рыбу, икру, сыр и всякое такое))) рулетики всякие из мяса с сыром, с креветками и т.д. из салатов только Цезарь съела 😂. А, ну и фруктами шлифанула)). Из вредностей ещё сок пила. Моей любимой зеро не поставили 😁. Ну и нервы и пляски, наверное помогли 😁😁
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Шикарно 😃 Анюта,тест пройден,можно изредка практиковать без зазрения совести😄👍
18 Ara 19 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Ага, главное - чтоб в привычку не вошло 🤣
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Вы с братишкой очень похожи! Красавец и красавица 😍
18 Ara 19 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
наталья рыжик, Наташенька, спасибо 🌹. Наверное)) кровь - не води́ца 😂😂
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Братишка тоже отъелся на семейных харчах 😁😁.
надо б его похудеть 🙈
18 Ara 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
18 Ara 19 üye tarafından: taya.taeva
|
невеста старше жениха????
18 Ara 19 üye tarafından: ЕвгКа
|
Комплемент немного двусмысленный, но вы выглядите моложе невесты!!
18 Ara 19 üye tarafından: valeri_a_m
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|