sdelestal Günlüğü, 05 Oca 20

Desayuno rico y sano?
Avena, leche, cacao puro y stevia... por fuera mermelada de fresa casera y frutos secos.
Despues de esto a correr y a por el pan, luego comidita con el osete y mas tarde peli +siesta camuflado en peli+manta jajajaja

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1754 kcal

Yağ: 63,48g | Prot: 76,49g | Karb: 207,52g.   Kahvaltı: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hero Mermelada Diet Fresa, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Öğle Yemeği: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Pollo Asado, Hacendado Variado de Setas, Patatas con Costillas. Akşam Yemeği: El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca sin Cebolla, Pan Blanco. Aperatifler/Diğer: Hacendado Churros, Valor Chocolate a la Taza, Mantequilla, Pan Blanco. devamı için...

1749 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...