Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
duyguayaz
Günlük
09 Oca 20
duyguayaz Günlüğü, 09 Oca 20
duyguayaz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
trakyali olanlar varmiiiii?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2020:
967 kcal
Yağ: 38,29g | Prot: 42,30g | Karb: 114,15g.
Kahvaltı:
Tuzlu Kurabiye, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi).
Akşam Yemeği:
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Keşkek, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Tereyağı veya Şekerli Kurabiye.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Trakyalıyım, Kırklareli☺️ Ama İstanbul’ da yaşıyorum. Ya siz ?
20 Ara 20 üye tarafından:
kelebek73
Benimde ananne babane kirlklareli
20 Ara 20 üye tarafından:
duyguayaz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
duyguayaz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle