dilekoo Günlüğü, 10 Oca 20

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Şaka mı bu😱 10günde??? Nolur biri şaka desin😕

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ocak 2020:

809 kcal

Yağ: 27,76g | Prot: 17,52g | Karb: 117,91g. Kahvaltı: İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Nestle Corn Flakes, Sahanda Yumurta. Akşam Yemeği: Algida Cornetto Disc Toblerone. Aperatifler/Diğer: Kestane. devamı için...

53 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

ben onu bir haftada alabiliyorum😂

10 Oca 20 üye tarafından: 3kilo kadar

Napcam???

10 Oca 20 üye tarafından: dilekoo

Bundan sonraki 10 gün asla kaçamak yapma doğru beslen detoks yapabilirsin mesela dengelersin almış olduğun kiloyu verirsin tekrardan kilo verme düzenini oturtmuş olursun arada herkes hata yapar diyetten şaşar önemli olan bitti gitti diyet deyip bırakmamak telafi etmek 🎀🌹

10 Oca 20 üye tarafından: 3kilo kadar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekoo Günlüğü, 10 Oca 20

Yorum Gönder

dilekoo Kilo Geçmişi