|
Ist aber auch Füllstand, weil ich heute morgen keine Zeit zum Wiegen hatte. 🤷🏼♀️
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
530 kcal
|
Yağ: 8,98g | Prot: 16,30g | Karb: 90,85g.
Öğle Yemeği: Knorr Steinpilzsuppe, Jeden Tag Aufbackbrötchen. Aperatifler/Diğer: Alnatura Mais Waffeln, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|