dilekoo Günlüğü, 25 Oca 20

Kahvaltım sosisli yumurta yapmıştım lakin sosisler bozulmuş içinden çıkarmak zorunda kaldım. O yüzden burgu peyniri ekledim. Annem ortadaki söğüşe yağ koymuş o yüzden tabağıma aldığımı yemedim kendime yarım salatalık kestim. Toplam 203cal.

613 kcal Yağ: 45,50g | Prot: 30,52g | Karb: 26,78g.   Kahvaltı: Muratbey Burgu Peynir, Torku Tereyağı, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Ceviz. Akşam Yemeği: Kapuska. devamı için...
5 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilekoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.