alicanyucel06 Günlüğü, 05 Şub 20

Günümüz yemekle geçiyor ✌️ 

Afiyetle hocam 👍🙋🏻‍♂️ 

Bu diyeti istiyorum.  

101 kgcuga çıktık mürşidecim, o yüzden ne zaman sende çıkarsan gel :) 

Tamam hoca olarak bi yol haritası hazırlayın ben geliyorum 😀 

Yol haritası belli, önce sixpackler ( ki az kaldı), sonra gelsin karbonhidratlar :) Antrenman programınızı çogu erkek yapamıyor zaten :)  

Afiyet olsun 😂😂 

Zor denileni yaptıkça gaza geliyorum 😀😀 ay afiyet olsun demedik 😅 

teşekkürler sport,banu :) 

Müş, iyisiniz iyi, maşallah :)) teşekkür ettim 

gozd3, hıhı:), antrenmanlar nasıl gidiyor :)  

İyiyiz daha iyi olcaz☺️☺️  

Afiyet olsun :)